Jod Aspargin
Joghurt
Jambuse
Jackfrucht
Jabotikaba
Honigmelone
Heidelbeere
Hallimasch
Johannisbeere rot 
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 262 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 223 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Joghurt 
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Jambuse 
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Jackfrucht 
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 193 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Jabotikaba 
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 153 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 882 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Honigmelone 
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 50 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 122 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Heidelbeere 
2 µg Mangan [Mn] 907 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 117 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Hallimasch 
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 152 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Gurkensaft 
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 158 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 145 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Gurke 
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 137 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 165 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...