Jod Aspargin
Sultaninen
Stielmus
Stielmangold
Steinpilze
Sahne
Saccharin
Rosmarin
Sauerampfer 
Fluor [F] 68 µg Mangan [Mn] 343 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sultaninen 
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 264 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 101 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Stielmus 
Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 318 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 328 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Stielmangold 
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 320 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 290 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Steinpilze 
Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 182 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 700 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sahne 
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 291 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Saccharin 
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Rosmarin 
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 81 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 539 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rosinenbrot 
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 515 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 459 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rosinen 
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 256 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...