Jod Natrium
Pfefferminzöl
Kürbis
Kohlrübe
Kohlgemüse
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Weißbrot 
Kalium [K] 23 mg Magnesium [Mg] 7 mg
Natrium [Na] 305 mg Phosphor [P] 41 mg Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente
...Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 614 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 608 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Pfefferminzöl Kalium [K] 0 mg Magnesium [Mg] 0 mg
Natrium [Na] 0 mg Phosphor [P] 0 mg Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...
Kürbis Kalium [K] 137 mg Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 16 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 157 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 186 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kohlrübe Kalium [K] 216 mg Magnesium [Mg] 12 mg
Natrium [Na] 11 mg Phosphor [P] 30 mg Schwefel [S] 41 mg Spurenelemente
...Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 65 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kohlgemüse Kalium [K] 206 mg Magnesium [Mg] 25 mg
Natrium [Na] 11 mg Phosphor [P] 27 mg Schwefel [S] 57 mg Spurenelemente
...Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 105 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 195 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Glühwein Kalium [K] 63 mg Magnesium [Mg] 6 mg
Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 18 mg Schwefel [S] 11 mg Spurenelemente
...Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 156 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 124 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Gemüsemais Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg] 47 mg
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 117 mg Schwefel [S] 34 mg Spurenelemente
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 202 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 992 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sojasprossen Kalium [K] 247 mg Magnesium [Mg] 20 mg
Natrium [Na] 30 mg Phosphor [P] 74 mg Schwefel [S] 29 mg Spurenelemente
...Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 163 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 893 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Softeis Kalium [K] 96 mg Magnesium [Mg] 12 mg
Natrium [Na] 34 mg Phosphor [P] 60 mg Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente
...Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 12 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 460 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Shiitakepilze Kalium [K] 114 mg Magnesium [Mg] 13 mg
Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 27 mg Schwefel [S] 36 mg Spurenelemente
...Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 149 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 520 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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