Mittelgebirge Nur in Hessen
Nordrhein-Westfalen 
Bergische Universität Wuppertal Geographie: Nordrhein-Westfalen liegt im Westen der BRD, der Norden ragt weit
in die Norddeutsche Tiefebene hinein
...Der nördlichste Punkt ist der NRW-Nordpunkt bei Rahden im Nordosten von Nordrhein-Westfalen, der Nordpunkt liegt
nur 100 km südlich der Nordseeküste
...NN auf, die höchsten Erhebungen liegen an der Grenze zu
Hessen im Hochsauerland
...Im
Mittelgebirge steigt die jährliche Niederschlagsmenge auf bis zu 1300 mm, im Bereich des Teutoburger Waldes, sowie des Eggegebirges und im Sauerland auf über 1400 mm
...
Thüringen 
Jena Weimar: Bauhaus-Universität Weimar Geographie: Thüringen liegt
in der Mitte von Deutschland
...Es grenzt an die Länder
Hessen (Länge der Grenze 270 km), Bayern (381 km), Sachsen (265 km), Sachsen-Anhalt (296 km) und Niedersachsen (112)
...dieser nahtlos ins Thüringer Schiefergebirge über, das wiederum südöstlich in den Frankenwald übergeht, welcher jedoch
nur zu kleinsten Teilen in Thüringen liegt
...Da zwischen den westlichen Meeren und Thüringen bereits einige schützende
Mittelgebirge liegen, ist das Klima kontinentaler geprägt als im Westen und Norden Deutschlands
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.