Phosphor Kilojoule
Wintermelone
Wirsingkohl
Yamsbohne
Yamswurzel
Weintraube rot
Zibetfrucht
Weinsauerkraut
Wurzelpetersilie 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 40 kcal
Kilojoule 167 kJ Protein 3,1 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 5,7 g
...Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 11 mg
Phosphor [P] 56 mg Schwefel [S] 40 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 202
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Wintermelone 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 27 kcal
Kilojoule 115 kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 5,6 g
...Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 11 mg
Phosphor [P] 7 mg Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 42
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Wirsingkohl 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 24 kcal
Kilojoule 102 kJ Protein 2,9 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 2,3 g
...Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 10 mg
Phosphor [P] 52 mg Schwefel [S] 80 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 64
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Yamsbohne 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 42 kcal
Kilojoule 177 kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 8,5 g
...Magnesium [Mg] 15 mg Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 19 mg Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 86
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Yamswurzel 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 97 kcal
Kilojoule 404 kJ Protein 2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 21,5 g
...Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 11 mg
Phosphor [P] 47 mg Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 168
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Weintraube rot 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 67 kcal
Kilojoule 279 kJ Protein 0,8 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 15 g
...Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 87
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Zibetfrucht 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 86 kcal
Kilojoule 362 kJ Protein 2,5 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 14,6 g
...Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 46 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 104
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Weinsauerkraut 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 12 kcal
Kilojoule 50 kJ Protein 1,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 330 mg
Phosphor [P] 46 mg Schwefel [S] 37 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 118
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Wassernuss 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 68 kcal
Kilojoule 283 kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 14,8 g
...Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 12 mg
Phosphor [P] 65 mg Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 92
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Wassermelone 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 39 kcal
Kilojoule 162 kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 8,4 g
...Magnesium [Mg] 3 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 11 mg Schwefel [S] 11 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 74
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...