Schwefel Jod
Johannisbeere rot
Joghurt
Jambuse
Jackfrucht
Jabotikaba
Honigmelone
Heidelbeere
Kaffeesahne 
Natrium [Na] 42 mg Phosphor [P] 83 mg
Schwefel [S] 26 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 23 µg Eisen [Fe] 135
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 316 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kaffee Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 2 mg
Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 184
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 85 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 6
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Jujube Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 31 mg
Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 864
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 85 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 55 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Johannisbeere rot Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 30 mg
Schwefel [S] 30 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 981
...Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 262 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 223 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Joghurt Natrium [Na] 54 mg Phosphor [P] 100 mg
Schwefel [S] 38 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 11 µg Eisen [Fe] 51
...Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Jambuse Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 16 mg
Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 900
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Jackfrucht Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 35 mg
Schwefel [S] 13 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 172 µg Eisen [Fe] 546
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 193 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Jabotikaba Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 17 mg
Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 190
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 153 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 882 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Honigmelone Natrium [Na] 12 mg Phosphor [P] 21 mg
Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 36 µg Eisen [Fe] 475
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 50 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 122 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Heidelbeere Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 13 mg
Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 100 µg
...2 µg Mangan [Mn] 907 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 117 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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