Serin Jod
Yamsbohne
Yamswurzel
Weintraube rot
Zibetfrucht
Weinsauerkraut
Wassernuss
Wassermelone
Yamsbohne 
Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 62 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 856 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Phenylalanin 33 mg Prolin 42 mg
Serin 43 mg Threonin 36 mg Tryptophan 13 mg Tyrosin 22 mg
...
Yamswurzel Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 122 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 276 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Phenylalanin 84 mg Prolin 72 mg
Serin 101 mg Threonin 70 mg Tryptophan 21 mg Tyrosin 54 mg
...
Weintraube rot Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 95 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 54 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Phenylalanin 15 mg Prolin 22 mg
Serin 32 mg Threonin 19 mg Tryptophan 4 mg Tyrosin 12 mg
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Zibetfrucht Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 371 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 119 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Phenylalanin 65 mg Prolin 100 mg
Serin 116 mg Threonin 87 mg Tryptophan 28 mg Tyrosin 55 mg
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Weinsauerkraut Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 129 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 320 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Phenylalanin 45 mg Prolin 304 mg
Serin 77 mg Threonin 52 mg Tryptophan 15 mg Tyrosin 25 mg
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Wassernuss Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 14 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 369 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Phenylalanin 63 mg Prolin 79 mg
Serin 72 mg Threonin 51 mg Tryptophan 13 mg Tyrosin 39 mg
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Wassermelone Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 21 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 96 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Phenylalanin 13 mg Prolin 23 mg
Serin 15 mg Threonin 28 mg Tryptophan 7 mg Tyrosin 11 mg
...
Wasser Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg
Serin 0 mg Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg
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Waldpilz Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 168 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 520 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Phenylalanin 67 mg Prolin 111 mg
Serin 69 mg Threonin 124 mg Tryptophan 29 mg Tyrosin 96 mg
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Wachsflaschenkürbis Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 190 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Phenylalanin 14 mg Prolin 12 mg
Serin 16 mg Threonin 10 mg Tryptophan 5 mg Tyrosin 10 mg
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