Sport mit J
Klippenspringen
Inline-Skating
Primal Movement
Stretching
Springseil
Barre-Workout
Heilsport
Stepaerobic 
![Stepaerobic 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Diese Form des Workouts kombiniert Cardio-Übungen
mit dem Einsatz der Plattform, um die Intensität zu steigern und die Muskeln zu stärken
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Klippenspringen 
![Klippenspringen 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Definition Klippenspringen ist eine faszinierende
Sportart, die Mut, Können und Körperbeherrschung erfordert
...Mit der richtigen Technik und Vorsicht können Sportler atemberaubende Sprünge aus großer Höhe genießen und ihr Können unter Beweis stellen
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Inline-Skating 
![Inline-Skating 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Definition Inline-Skating ist eine
Sportart, bei der man auf Inline-Skates, auch bekannt als Inlineskates oder Rollerblades, fährt
...Diese Skates bestehen aus einem Schuh
mit Rollen, die in einer Reihe angeordnet sind
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Primal Movement 
![Primal Movement 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Es kann sowohl als eigenständiges Training durchgeführt werden, als auch als Ergänzung zu anderen
Sportarten und Trainingsmethoden
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Stretching 
![Stretching 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Definition Stretching ist eine wichtige Praxis im Bereich des
Sports und der Fitness, die dazu dient, die Flexibilität der Muskeln und Gelenke zu verbessern
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Springseil 
![Springseil 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Das Springseil ist ein beliebtes
Sportgerät, das sowohl im Freizeit- als auch im professionellen Bereich verwendet wird
...Springseils, darunter das Speed Rope für schnelle und intensive Trainingseinheiten sowie das Gewichts-Springseil, das zusätzlich
mit Gewichten versehen ist, um den Trainingseffekt zu steigern
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Barre-Workout 
![Barre-Workout 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Sie kombinierte Ballett-Übungen
mit Pilates und Yoga, um eine effektive Ganzkörper-Workout-Routine zu schaffen
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Heilsport 
![Heilsport 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Heilsport ist eine Form der Therapie und Prävention im Bereich der
Sportmedizin
...Neurologie: Zur Unterstützung von Patienten
mit Schlaganfällen oder Multiple Sklerose
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Kabelzugmaschine 
![Kabelzugmaschine 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Funktionsweise Die Kabelzugmaschine besteht aus einem Gewichtsstapel, der über Seile oder Stangen
mit verschiedenen Griffen verbunden ist
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Functional Training Tools 
![Functional Training Tools 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Beliebte Functional Training Tools Kettlebells: Kettlebells sind gusseiserne Gewichte
mit einem Griff und eignen sich hervorragend für funktionales Training, da sie eine Vielzahl von Übungen ermöglichen
...Vielseitige Trainingsmöglichkeiten Anpassbar an verschiedene Fitnesslevel Anwendungsbereiche Functional Training Tools werden von
Sportlern, Fitness-Enthusiasten und Personal Trainern gleichermaßen genutzt
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Start mit Franchise ohne Eigenkapital 
![](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Weg zum Franchise beginnt mit der Auswahl der Geschäftsidee, d.h. des passenden Franchise-Unternehmen. Ein gute Geschäftsidee läuft immer wie von selbst - ob mit oder ohne Kapitial. Der Franchise-Markt bietet heute immer neues so auch Franchise ohne Eigenkapital...