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Meditation und Musik
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Dies kann in Stille geschehen oder von einem Lehrer angeleitet werden der bestimmte Meditationstechniken oder -
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Alternativsportarten (K) 
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Kursinhalte 
Kognitive Umstrukturierungstechniken 
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.