Vitamin B2 Mangan
Kopfkohl
Kokosmilch
Kohlrabi
Koffein
Kochbanane
Knollensellerie
Kiwi
Kronsbeeren 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kronsbeeren
...Vitamin K 0 mg Vitamin B1 0 mg Vitamin
B2 0 mg Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
...Eisen [Fe] 475 µg Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 268 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 177 µg
...
Kopfsalat 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kopfsalat
...Vitamin K 0,1 mg Vitamin B1 0,1 mg Vitamin
B2 0,1 mg Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0
...Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 29 µg
Mangan [Mn] 176 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 365 µg
...
Kopfkohl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kopfkohl
...Vitamin K 0,1 mg Vitamin B1 0,1 mg Vitamin
B2 0,1 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0
...Eisen [Fe] 525 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 109 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 244 µg
...
Kokosmilch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kokosmilch
...Vitamin K 0 mg Vitamin B1 0 mg Vitamin
B2 0 mg Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
...Eisen [Fe] 105 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 384 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 93 µg
...
Kohlrabi 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kohlrabi
...Vitamin K 0 mg Vitamin B1 0 mg Vitamin
B2 0 mg Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0
...Eisen [Fe] 945 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 263 µg
...
Koffein 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Koffein
...Vitamin K 0 mg Vitamin B1 0 mg Vitamin
B2 0 mg Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
...
Kochbanane 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kochbanane
...Vitamin K 0 mg Vitamin B1 0 mg Vitamin
B2 0 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0
...Eisen [Fe] 680 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 534 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 123 µg
...
Knollensellerie 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Knollensellerie
...Vitamin K 0,1 mg Vitamin B1 0 mg Vitamin
B2 0,1 mg Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0
...Eisen [Fe] 535 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 358 µg
...
Kiwi 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kiwi
...Vitamin K 0 mg Vitamin B1 0 mg Vitamin
B2 0,1 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0
...Eisen [Fe] 808 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 468 µg
...
Kirsche 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kirsche
...Vitamin K 0 mg Vitamin B1 0 mg Vitamin
B2 0 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
...Eisen [Fe] 380 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 75 µg
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.