Zink Jod
Stangenbohne
Stachelbeere
Stachelanone
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Stangenbohne 
Mangan [Mn] 365 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 353 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 106 mg Arginin 93
...
Stachelbeere 
Mangan [Mn] 38 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 44
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Stachelanone 
Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 113 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 48 mg Arginin 34
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Sapotillapfel 
Mangan [Mn] 198 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 420 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 20
...
Sapote 
Mangan [Mn] 470 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 81 mg Arginin 35
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Rundpflaume 
Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg Arginin 10
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Rotkohl 
Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 62 mg Arginin 103
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Rotkappe 
Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 75 mg Arginin 123
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Sprudel 
Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Spitzkohl 
Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 86 mg Arginin 147
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Mit den besten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...