Zink Natrium
Trinkmilch
Traubensaft
Torfbeeren
Tomate rot
Tokayer
Ziegenmilch
Zitrone
Waldpilz 
Kalium [K] 463 mg Magnesium [Mg] 12 mg
Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 116 mg Schwefel [S] 32 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 168 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 520 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 116 mg Arginin 107
...
Wachsflaschenkürbis 
Kalium [K] 119 mg Magnesium [Mg] 8 mg
Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 19 mg Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 190 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 18 mg Arginin 16
...
Trinkwasser 
Kalium [K] 0 mg Magnesium [Mg] 1 mg
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 0 mg Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente pro
...Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 106 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...
Trinkmilch 
Kalium [K] 140 mg Magnesium [Mg] 13 mg
Natrium [Na] 48 mg Phosphor [P] 88 mg Schwefel [S] 33 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 404 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 118 mg Arginin 113
...
Traubensaft 
Kalium [K] 49 mg Magnesium [Mg] 9 mg
Natrium [Na] 7 mg Phosphor [P] 6 mg Schwefel [S] 3 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 22 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 7 mg Arginin 14
...
Torfbeeren 
Kalium [K] 93 mg Magnesium [Mg] 7 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 101 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 206 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 18 mg Arginin 31
...
Tomate rot 
Kalium [K] 244 mg Magnesium [Mg] 13 mg
Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 28 mg Schwefel [S] 11 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 129 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 180 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 28 mg Arginin 21
...
Tokayer 
Kalium [K] 102 mg Magnesium [Mg] 7 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 117 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 267 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 2 mg Arginin 4
...
Ziegenmilch 
Kalium [K] 185 mg Magnesium [Mg] 14 mg
Natrium [Na] 39 mg Phosphor [P] 113 mg Schwefel [S] 26 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 371 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 123 mg Arginin 110
...
Zitrone 
Kalium [K] 152 mg Magnesium [Mg] 29 mg
Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 17 mg Schwefel [S] 13 mg Spurenelemente
...Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 44 mg Arginin 41
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.