Aal Gegart Fluor
Apfel gegart
Ananas gegart
Süsskirsche gegart
Suppengrün gegart
Weißkohl gegart
Kürbis gegart
Kohlrübe gegart
Bleichsellerie gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bleichsellerie
gegart ...[Cu] 136 µg Eisen [Fe] 476 µg
Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 0 µg
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Banane gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Banane
gegart ...Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 580 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 580 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Bambussprossen gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bambussprossen
gegart ...Kupfer [Cu] 266 µg Eisen [Fe] 535 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 351 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Apfel gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Apfel
gegart ...Kupfer [Cu] 103 µg Eisen [Fe] 490 µg
Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Ananas gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Ananas
gegart ...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 376 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Süsskirsche gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Süsskirsche
gegart ...Kupfer [Cu] 135 µg Eisen [Fe] 412 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 83 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Suppengrün gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Suppengrün
gegart ...Kupfer [Cu] 61 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 260 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Weißkohl gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißkohl
gegart ...Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 412 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Kürbis gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kürbis
gegart ...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 786 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 229 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kohlrübe gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kohlrübe
gegart ...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 384 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 4 µg Zink
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