Aal Gegart Protein
Rote Rübe gegart
Spargel weiß gegart
Vogelbeeren gegart
Weintraube weiß gegart
Petersilie gegart
Okra gegart
Knoblauch gegart
Bohnen grün gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bohnen grün
gegart ...Kilokalorien 24 kcal Kilojoule 101 kJ
Protein 2,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0,9
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Rote Rübe gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rote Rübe
gegart ...Kilokalorien 31 kcal Kilojoule 129 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 6 g davon Zucker 0,5
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Spargel weiß gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spargel weiß
gegart ...Kilokalorien 16 kcal Kilojoule 69 kJ
Protein 2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 1,4
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Vogelbeeren gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Vogelbeeren
gegart ...Kilokalorien 119 kcal Kilojoule 498 kJ
Protein 1,7 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 22,9 g davon Zucker 11,3
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Weintraube weiß gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weintraube weiß
gegart ...Kilokalorien 67 kcal Kilojoule 279 kJ
Protein 0,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 15 g davon Zucker 15,6
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Petersilie gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Petersilie
gegart ...Kilokalorien 50 kcal Kilojoule 211 kJ
Protein 4,6 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 4,1
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Okra gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Okra
gegart ...Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 83 kJ
Protein 2,3 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,7
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Knoblauch gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Knoblauch
gegart ...Kilokalorien 124 kcal Kilojoule 519 kJ
Protein 6,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 23,8 g davon Zucker 17,6
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Hagebutte gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hagebutte
gegart ...Kilokalorien 109 kcal Kilojoule 457 kJ
Protein 3,9 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 21,5 g davon Zucker 17,2
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Birne frisch gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Birne frisch
gegart ...Kilokalorien 62 kcal Kilojoule 257 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 13,9 g davon Zucker 9,5
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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