Alanin Protein
Speiseeis
Spargel
Sorbet
Wurzelpetersilie
Wintermelone
Wirsingkohl
Yamsbohne
Rotkappe 
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 59 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,1
...Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 75 mg Arginin 123 mg Aspargin 97 mg Asparginsäure 62
...
Sprudel Kilokalorien 0 kcal Kilojoule 0 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
...Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 45 mg Asparginsäure 0 mg
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Spitzkohl Kilokalorien 22 kcal Kilojoule 91 kJ
Protein 2,1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 1,8
...Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 86 mg Arginin 147 mg Aspargin 24 mg Asparginsäure 186
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Speiseeis Kilokalorien 85 kcal Kilojoule 357 kJ
Protein 2,3 g Fett 2,5 g Kohlenhydrate 12,9 g davon Zucker 0
...Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 83 mg Arginin 82 mg Aspargin 38 mg Asparginsäure 177
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Spargel Kilokalorien 18 kcal Kilojoule 75 kJ
Protein 2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,8
...Zink [Zn] 413 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 90 mg Arginin 91 mg Aspargin 191 mg Asparginsäure 228
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Sorbet Kilokalorien 132 kcal Kilojoule 552 kJ
Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 32,1 g davon Zucker 1,6
...Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 11 mg Arginin 16 mg Aspargin 33 mg Asparginsäure 23
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Wurzelpetersilie Kilokalorien 40 kcal Kilojoule 167 kJ
Protein 3,1 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0,5
...Zink [Zn] 167 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 95 mg Arginin 99 mg Aspargin 172 mg Asparginsäure 303
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Wintermelone Kilokalorien 27 kcal Kilojoule 115 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 5,6 g davon Zucker 1,3
...Zink [Zn] 110 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 43 mg Arginin 33 mg Aspargin 143 mg Asparginsäure 85
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Wirsingkohl Kilokalorien 24 kcal Kilojoule 102 kJ
Protein 2,9 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 1,6
...Zink [Zn] 318 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 122 mg Arginin 221 mg Aspargin 10 mg Asparginsäure 258
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Yamsbohne Kilokalorien 42 kcal Kilojoule 177 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 8,5 g davon Zucker 0,1
...Zink [Zn] 856 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 36 mg Arginin 69 mg Aspargin 402 mg Asparginsäure 376
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