Alanin Threonin
Pfefferminzöl
Kürbis
Kohlrübe
Kohlgemüse
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Weißbrot 
Zink [Zn] 608 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 85 mg Arginin 54 mg Aspargin 13 mg Asparginsäure 69
...mg Prolin 99 mg Serin 53 mg
Threonin 47 mg Tryptophan 8 mg Tyrosin 40 mg Valin 60
...
Pfefferminzöl Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 19 mg Asparginsäure 0 mg
...mg Prolin 0 mg Serin 0 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg Valin 0 mg
...
Kürbis Zink [Zn] 186 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 24 mg Arginin 20 mg Aspargin 43 mg Asparginsäure 64
...mg Prolin 15 mg Serin 23 mg
Threonin 13 mg Tryptophan 6 mg Tyrosin 12 mg Valin 21
...
Kohlrübe Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 35 mg Arginin 24 mg Aspargin 71 mg Asparginsäure 69
...mg Prolin 33 mg Serin 39 mg
Threonin 36 mg Tryptophan 14 mg Tyrosin 24 mg Valin 36
...
Kohlgemüse Zink [Zn] 195 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 54 mg Arginin 95 mg Aspargin 23 mg Asparginsäure 107
...mg Prolin 241 mg Serin 68 mg
Threonin 51 mg Tryptophan 15 mg Tyrosin 26 mg Valin 50
...
Glühwein Zink [Zn] 124 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 3 mg Arginin 7 mg Aspargin 15 mg Asparginsäure 4
...mg Prolin 11 mg Serin 4 mg
Threonin 10 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 1 mg Valin 3
...
Gemüsemais Zink [Zn] 992 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 270 mg Arginin 137 mg Aspargin 79 mg Asparginsäure 230
...mg Prolin 315 mg Serin 154 mg
Threonin 129 mg Tryptophan 20 mg Tyrosin 133 mg Valin 189
...
Sojasprossen Zink [Zn] 893 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 249 mg Arginin 262 mg Aspargin 15 mg Asparginsäure 748
...mg Prolin 193 mg Serin 416 mg
Threonin 311 mg Tryptophan 124 mg Tyrosin 185 mg Valin 276
...
Softeis Zink [Zn] 460 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 74 mg Arginin 69 mg Aspargin 31 mg Asparginsäure 148
...mg Prolin 190 mg Serin 105 mg
Threonin 85 mg Tryptophan 27 mg Tyrosin 94 mg Valin 122
...
Shiitakepilze Zink [Zn] 520 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 74 mg Arginin 88 mg Aspargin 41 mg Asparginsäure 98
...mg Prolin 55 mg Serin 68 mg
Threonin 66 mg Tryptophan 3 mg Tyrosin 43 mg Valin 72
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