Arginin Ei
Rosmarin
Rosinenbrot
Rosinen
Rosenkohl
Romanosalat
Sprossenkohl
Spinat
Steinpilze 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 191 mg
Arginin 357 mg Aspargin 83 mg Asparginsäure 153 mg Cystein
...
Sahne Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 17,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 8,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g Cholesterin
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg
Arginin 88 mg Aspargin 22 mg Asparginsäure 189 mg Cystein
...
Saccharin Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 22 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...
Rosmarin Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g Cholesterin
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 43 mg
Arginin 35 mg Aspargin 50 mg Asparginsäure 75 mg Cystein
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Rosinenbrot Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g Cholesterin
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 63 mg
Arginin 68 mg Aspargin 41 mg Asparginsäure 69 mg Cystein
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Rosinen Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 87 mg
Arginin 311 mg Aspargin 396 mg Asparginsäure 89 mg Cystein
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Rosenkohl Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 195 mg
Arginin 262 mg Aspargin 45 mg Asparginsäure 486 mg Cystein
...
Romanosalat Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 67 mg
Arginin 71 mg Aspargin 119 mg Asparginsäure 169 mg Cystein
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Sprossenkohl Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 199 mg
Arginin 262 mg Aspargin 42 mg Asparginsäure 477 mg Cystein
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Spinat Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 135 mg
Arginin 151 mg Aspargin 168 mg Asparginsäure 227 mg Cystein
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