Aspargin Leucin
Apfelwein
Apfelstrudel
Blattkohl
Birne
Bier
Baumstachelbeere
Batate
Aprikose 
100g Alanin 45 mg Arginin 31 mg
Aspargin 15 mg Asparginsäure 202 mg Cystein 2 mg Glutamin
...mg Isoleucin 28 mg weitere Aminosäuren
Leucin 48 mg Lysin 59 mg Methionin 4 mg Phenylalanin 35
...
Apfelwein 100g Alanin 0 mg Arginin 0 mg
Aspargin 21 mg Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg Glutamin
...mg Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren
Leucin 0 mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0
...
Apfelstrudel Alanin 77 mg Arginin 122 mg
Aspargin 36 mg Asparginsäure 186 mg Cystein 40 mg
...Isoleucin 74 mg weitere Aminosäuren
Leucin 151 mg Lysin 56 mg Methionin 30 mg Phenylalanin
...
Blattkohl Alanin 65 mg Arginin 70 mg
Aspargin 49 mg Asparginsäure 80 mg Cystein 12 mg Glutamin 172
...Isoleucin 68 mg weitere Aminosäuren
Leucin 63 mg Lysin 57 mg Methionin 11 mg Phenylalanin 40 mg
...
Birne Alanin: 16 mg Arginin: 8 mg
Aspargin: 141 mg Asparginsäure: 102 mg Cystein: 5 mg Glutamin: 52
...Isoleucin: 15 mg weitere Aminosäuren
Leucin: 26 mg Lysin: 20 mg Methionin: 7 mg Phenylalanin: 14 mg
...
Bier Alanin 26 mg Arginin 15 mg
Aspargin 54 mg Asparginsäure 30 mg Cystein 5 mg Glutamin 120
...Isoleucin 9 mg weitere Aminosäuren
Leucin 16 mg Lysin 14 mg Methionin 4 mg Phenylalanin 11 mg
...
Baumstachelbeere Alanin 85 mg Arginin 26 mg
Aspargin 33 mg Asparginsäure 123 mg Cystein 0 mg Glutamin 46
...Isoleucin 50 mg weitere Aminosäuren
Leucin 82 mg Lysin 90 mg Methionin 24 mg Phenylalanin 46 mg
...
Batate Alanin 87 mg Arginin 56 mg
Aspargin 136 mg Asparginsäure 221 mg Cystein 21 mg Glutamin 99
...Isoleucin 55 mg weitere Aminosäuren
Leucin 81 mg Lysin 55 mg Methionin 24 mg Phenylalanin 63 mg
...
Bambussprossen Alanin 123 mg Arginin 92 mg
Aspargin 300 mg Asparginsäure 371 mg Cystein 20 mg Glutamin 202
...mg Isoleucin 83 mg weitere Aminosäuren
Leucin 134 mg Lysin 122 mg Methionin 26 mg Phenylalanin 82
...
Apfelsine 100g Alanin 55 mg Arginin 68 mg
Aspargin 74 mg Asparginsäure 110 mg Cystein 11 mg Glutamin
...mg Isoleucin 29 mg weitere Aminosäuren
Leucin 25 mg Lysin 51 mg Methionin 22 mg Phenylalanin 35
...
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