Ausführung über

Aeorbic Taekwondo Körperbewusstsein Achtsamkeit im täglichen Leben 1-02 Zeitgemäße Führungspraxis Gerätturnen

Aeorbic (K)

Im Jahr 1988 wurde zunehmend über die Schädlichkeit von Aerobic diskutiert, was einen Einbruch des Aerobic-Booms zur Folge hatte ...
Auch wurde verstärkt auf eine gelenkschonende Ausführung Wert gelegt ...

Taekwondo (K)

Im Jahr 1790, in der Joseon-Dynastie, wurde ein illustriertes Buch über verschiedene Kriegskünste herausgegeben, wo auch Taekwondo ausführlich behandelt wurde ...
Der Rhythmus der Bewegungen sowie die richtige Atmung spielen bei der korrekten Ausführung eine wichtige Rolle ...

Körperbewusstsein

Selbstreflexion: Die bewusste Reflexion über körperbezogene Gedanken Gefühle und Erfahrungen trägt dazu bei das Körperbewusstsein zu vertiefen und ein positives Körperbild zu fördern ...
Sport und Fitness Im Sportbereich ermöglicht ein starkes Körperbewusstsein eine effiziente Ausführung von Bewegungen Verletzungen vorzubeugen und die Leistungsfähigkeit zu steigern ...

Achtsamkeit im täglichen Leben

verschiedenen Prinzipien: Gegenwärtigkeit: Die bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments und das Loslassen von Gedanken über die Vergangenheit oder Zukunft ...
täglichen Leben Achtsamkeit im täglichen Leben kann in verschiedenen Bereichen angewendet werden: Arbeit: Die bewusste Ausführung von Aufgaben und Interaktionen am Arbeitsplatz um Stress zu reduzieren und die Effizienz zu steigern ...

1-02 Zeitgemäße Führungspraxis

der Ausführung ...
LEXO-Tags: Selbständig, Ideen

Gerätturnen (K)

der Übung setzt sich aus A- und B-Note zusammen, wobei die A-Note die Schwierigkeit der Übung bewertet und die B-Note die Ausführung ...
einem Sprungbrett mit einem maximalen Anlauf von 25 m abgesprungen ist, den Sprungtisch in bestimmten vorgegebenen Formen zu überqueren ...

Geschäftsiee und Selbstläufer

Der Weg in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. vor Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur "Geschäftidee u. Selbstläufer" ...