Ballaststoffe Protein
Mango
Mandarine
Mameyapfel
Malzkaffee
Mairübe
Magermilch
Luzernensprossen
Marashino 
Kilokalorien 115 kcal Kilojoule 481 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 28,3 g davon Zucker 0,9
...Kohlenhydrate 28,3 g davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
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Mangostane 
Kilokalorien 67 kcal Kilojoule 281 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 14,5 g davon Zucker 10,2
...Kohlenhydrate 14,5 g davon Zucker 10,2 g
Ballaststoffe 1,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Mango 
Kilokalorien 55 kcal Kilojoule 231 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 12 g davon Zucker 3,2
...Kohlenhydrate 12 g davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 1,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Mandarine 
Kilokalorien 48 kcal Kilojoule 202 kJ
Protein 0,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 10,5 g davon Zucker 3,3
...Kohlenhydrate 10,5 g davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Mameyapfel 
Kilokalorien 58 kcal Kilojoule 242 kJ
Protein 0,5 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 13 g davon Zucker 8,3
...Kohlenhydrate 13 g davon Zucker 8,3 g
Ballaststoffe 2,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Malzkaffee 
Kilokalorien 2 kcal Kilojoule 9 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0 g
...Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
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Mairübe 
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 85 kJ
Protein 1 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 2,6
...Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 3,5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
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Magermilch 
Kilokalorien 42 kcal Kilojoule 177 kJ
Protein 4,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0
...Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Luzernensprossen 
Kilokalorien 30 kcal Kilojoule 124 kJ
Protein 3,7 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 0,8
...Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Longane 
Kilokalorien 45 kcal Kilojoule 187 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 8,3 g davon Zucker 6,7
...Kohlenhydrate 8,3 g davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe 1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...