Ballaststoffe Protein
Limonade
Limette
Lauch
Kumquat
Kuhmilch
Kronsbeeren
Kopfsalat
Litchipflaume 
Kilokalorien 74 kcal Kilojoule 310 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 16,7 g davon Zucker 9,2
...Kohlenhydrate 16,7 g davon Zucker 9,2 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Litchi Kilokalorien 78 kcal Kilojoule 327 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 17,7 g davon Zucker 7,7
...Kohlenhydrate 17,7 g davon Zucker 7,7 g
Ballaststoffe 1,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Limonade Kilokalorien 38 kcal Kilojoule 158 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 8,8
...Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 8,8 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
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Limette Kilokalorien 31 kcal Kilojoule 129 kJ
Protein 0,5 g Fett 2,4 g Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 1,6
...Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,4 g Einfach
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Lauch Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 96 kJ
Protein 2,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 1,5
...Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Kumquat Kilokalorien 67 kcal Kilojoule 280 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 15,2 g davon Zucker 7,9
...Kohlenhydrate 15,2 g davon Zucker 7,9 g
Ballaststoffe 3,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
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Kuhmilch Kilokalorien 67 kcal Kilojoule 281 kJ
Protein 3,5 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 0
...Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,1 g Einfach
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Kronsbeeren Kilokalorien 33 kcal Kilojoule 136 kJ
Protein 0,3 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 6,5 g davon Zucker 7,1
...Kohlenhydrate 6,5 g davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...
Kopfsalat Kilokalorien 11 kcal Kilojoule 46 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 1 g davon Zucker 0,9
...Kohlenhydrate 1 g davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
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Kopfkohl Kilokalorien 22 kcal Kilojoule 92 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 3,1
...Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 2,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
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