Ballaststoffe Schwefel
Kochbanane
Knollensellerie
Kiwi
Kirsche
Kernobst
Kefir
Kastanie
Kochbanane 
Kohlenhydrate 28,2 g davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 38 mg
Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 680
...
Knollensellerie Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 4,5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Natrium [Na] 80 mg Phosphor [P] 79 mg
Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 124 µg Eisen [Fe] 535
...
Kiwi Kohlenhydrate 11,7 g davon Zucker 8,4 g
Ballaststoffe 4,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach
...Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 30 mg
Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 808
...
Kirsche Kohlenhydrate 13,3 g davon Zucker 13 g
Ballaststoffe 1,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 18 mg
Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 380
...
Kernobst Kohlenhydrate 11,5 g davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 2,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 12 mg
Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 466
...
Kefir Kohlenhydrate 4,1 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,9 g Einfach
...Natrium [Na] 54 mg Phosphor [P] 100 mg
Schwefel [S] 32 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 12 µg Eisen [Fe] 55
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Kastanie Kohlenhydrate 39,2 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 8,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g Einfach
...Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 82 mg
Schwefel [S] 27 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 223 µg Eisen [Fe] 930
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Kardone Kohlenhydrate 4,5 g davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Natrium [Na] 177 mg Phosphor [P] 23 mg
Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 307 µg Eisen [Fe] 707
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Kantalupe Kohlenhydrate 5,5 g davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 0,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Natrium [Na] 13 mg Phosphor [P] 21 mg
Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 36 µg Eisen [Fe] 495
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Kalebasse Kohlenhydrate 2,8 g davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 14 mg
Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 470
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