Buchweizen Eisen
Buchweizen
Buchweizen Grütze gegart
Buchweizen Mehl
Buchweizen Grütze
Buchweizen Vollkorn
Buchweizen Schrot
Buchweizen Korn
Buchweizen gegart 
![Buchweizen gegart 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Buchweizen gegart
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 375 µg
Eisen [Fe] 1308 µg Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 731 µg Jod
...
Buchweizen 
![Buchweizen 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Buchweizen ...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 864 µg
Eisen [Fe] 3200 µg Fluor [F] 172 µg Mangan [Mn] 2080 µg Jod
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Buchweizen Grütze gegart 
![Buchweizen Grütze gegart 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Buchweizen Grütze gegart
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 171 µg
Eisen [Fe] 473 µg Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 367 µg Jod
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Buchweizen Mehl 
![Buchweizen Mehl 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Buchweizen Mehl
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 76 µg
Eisen [Fe] 970 µg Fluor [F] 71 µg Mangan [Mn] 2016 µg Jod
...
Buchweizen Grütze 
![Buchweizen Grütze 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Buchweizen Grütze
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 707 µg
Eisen [Fe] 2100 µg Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 1635 µg Jod
...
Buchweizen Vollkorn 
![Buchweizen Vollkorn 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Buchweizen Vollkorn
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 742 µg
Eisen [Fe] 2883 µg Fluor [F] 177 µg Mangan [Mn] 3000 µg Jod
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Buchweizen Schrot 
![Buchweizen Schrot 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Buchweizen Schrot
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 828 µg
Eisen [Fe] 3264 µg Fluor [F] 167 µg Mangan [Mn] 1940 µg Jod
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Buchweizen Korn 
![Buchweizen Korn 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Buchweizen Korn
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 864 µg
Eisen [Fe] 2912 µg Fluor [F] 168 µg Mangan [Mn] 1920 µg Jod
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Buchweizen Griess 
![Buchweizen Griess 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Buchweizen Griess
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 658 µg
Eisen [Fe] 2180 µg Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 1545 µg Jod
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Buchweizen Vollkornmehl 
![Buchweizen Vollkornmehl 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Buchweizen Vollkornmehl
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 918 µg
Eisen [Fe] 2354 µg Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 1980 µg Jod
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Nebenberuflich selbstständig machen mit top Ideen ![Frischluft](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...