Buddhismus was sie Essen
Achtsamkeitspraxis 
Geschichte Die Achtsamkeitspraxis hat ihre Wurzeln im
Buddhismus insbesondere im Satipatthana-Sutra einem grundlegenden Text des Theravada-Buddhismus der Anweisungen zur Entwicklung von Achtsamkeit gibt
...Achtsamkeitspraxis Die Achtsamkeitspraxis basiert auf verschiedenen Grundlagen: Gegenwärtigkeit: Die bewusste Wahrnehmung dessen
was im gegenwärtigen Moment geschieht ohne Urteile oder Bewertungen vorzunehmen
...Akzeptanz: Eine annehmende Haltung gegenüber den eigenen Gedanken Gefühlen und körperlichen Empfindungen ohne
sie verändern zu wollen
...Achtsames
Essen: Das bewusste Genießen von Mahlzeiten indem man jeden Bissen langsam kaut und die Geschmäcker Gerüche und Texturen vollständig wahrnimmt
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China 
Für China ist Yin und Yang eine Art Lebensphilosophie, die ihre Basis gleichsam auf Konfuzianismus,
Buddhismus und Toaismus findet
...Sie bildete unterschiedliche Formen heraus und wurde so zur grundlegenden Architektur in der chinesischen Geschichte
...Essen: Die chinesische Küche ist eine besondere Ausdrucksform der chinesischen Kultur
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...