Ei Protein
Zitronenschale
Zucchini
Zuckermais
Tapioka
Zwiebelketchup
Rettich rot
Reineclaude
Ziehmargarine 
Kilokalorien 738 kcal Kilojoule 3089 kJ
Protein 0,2 g Fett 79 g Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker 0
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 32 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 28,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 15,7 g Cholesterin
...
Zitronenschale Kilokalorien 75 kcal Kilojoule 312 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 16,2 g davon Zucker 10,4
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
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Zucchini Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 82 kJ
Protein 1,7 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 1,2
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
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Zuckermais Kilokalorien 90 kcal Kilojoule 377 kJ
Protein 3,5 g Fett 1,3 g Kohlenhydrate 15,7 g davon Zucker 0,7
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g Cholesterin
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Tapioka Kilokalorien 374 kcal Kilojoule 1564 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 90,8 g davon Zucker 0
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
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Zwiebelketchup Kilokalorien 110 kcal Kilojoule 462 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 25,5 g davon Zucker 3,8
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
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Rettich rot Kilokalorien 11 kcal Kilojoule 47 kJ
Protein 1 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 1,4 g davon Zucker 1,4
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
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Reineclaude Kilokalorien 60 kcal Kilojoule 253 kJ
Protein 0,7 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 13,9 g davon Zucker 8,6
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
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Rapunzel Kilokalorien 13 kcal Kilojoule 55 kJ
Protein 1,7 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,4
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
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Rambutan Kilokalorien 64 kcal Kilojoule 267 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 11,3
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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