Grenzfluss zu Polen
Oder 
Die Oder fließt durch Tschechien,
Polen und Deutschland
zur Ostsee und ist 866 km lang
...Die Westoder ist bis Mescherin
Grenzfluss, danach fließt sie wie die Ostoder beidseitig auf polnischem Territorium weiter
...
Weichsel 
Die Weichsel ist ein Fluss in
Polen ...Durch diese fließen ihr Bug und Narew
zu, die sich kurz vorher vereint haben
...Außerdem bezeichnete er die Weichsel als den
Grenzfluss zwischen dem germanischen und sarmatischen Einflussgebiet
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.