Hering Zink
Hering gesalzen
Hering
Hering Konserve in Öl
Hering Konserve
Hering geräuchert
Hering gegart
Hering gebraten
Hering gesalzen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Hering gesalzen
...Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 33 µg
Zink [Zn] 994 µg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
...
Hering 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Hering ...Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 26 µg
Zink [Zn] 1000 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1205 mg Arginin 1037
...
Hering Konserve in Öl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Hering Konserve in Öl
...Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 27 µg
Zink [Zn] 751 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1292 mg Arginin 1052
...
Hering Konserve 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Hering Konserve
...Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 27 µg
Zink [Zn] 919 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1201 mg Arginin 1053
...
Hering geräuchert 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Hering geräuchert
...Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 32 µg
Zink [Zn] 1129 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1405 mg Arginin 1112
...
Hering gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Hering gegart
...Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 19 µg
Zink [Zn] 1093 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1579 mg Arginin 1273
...
Hering gebraten 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Hering gebraten
...Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 19 µg
Zink [Zn] 1104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1609 mg Arginin 1168
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.