Histidin Zink
Bohnensprossen
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Bohnensprossen 
Mangan [Mn] 495 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 150 mg Arginin
...Glutaminsäure 440 mg Glycerin 109 mg
Histidin 93 mg Isoleucin 148 mg weitere Aminosäuren Leucin 265
...
Blumenkohl Mangan [Mn] 175 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 209 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 119 mg Arginin
...Glutaminsäure 298 mg Glycerin 79 mg
Histidin 46 mg Isoleucin 110 mg weitere Aminosäuren Leucin 152
...
Bleichsellerie Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 100 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 72 mg Arginin
...Glutaminsäure 131 mg Glycerin 56 mg
Histidin 25 mg Isoleucin 52 mg weitere Aminosäuren Leucin 94
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Aubergine Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 57 mg Arginin 61
...Glutaminsäure 204 mg Glycerin 49 mg
Histidin 26 mg Isoleucin 53 mg weitere Aminosäuren Leucin 73 mg
...
Blaukraut Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 169 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 52 mg Arginin
...Glutaminsäure 288 mg Glycerin 32 mg
Histidin 29 mg Isoleucin 44 mg weitere Aminosäuren Leucin 72
...
Arrak 16 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin
...Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0 mg
Histidin 0 mg Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren
...
Aprikose Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 45 mg Arginin 31
...Glutaminsäure 100 mg Glycerin 28 mg
Histidin 19 mg Isoleucin 28 mg weitere Aminosäuren Leucin 48 mg
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Apfelwein Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 238 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0 mg
Histidin 0 mg Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg
...
Apfelstrudel 180 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 332 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin
...ure 565 mg Glycerin 89 mg
Histidin 42 mg Isoleucin 74 mg weitere Aminosäuren Leucin
...
Blattkohl Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 354 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 65 mg Arginin
...Glutaminsäure 280 mg Glycerin 33 mg
Histidin 21 mg Isoleucin 68 mg weitere Aminosäuren Leucin 63
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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