Jod Calcium
Schichtkäse Dreiviertelfettstufe
Schichtkäse Doppelrahmstufe
Vanilleschote
Worcestershiresauce
Schort
Schlüterbrot
Vollkornbrötchen
Nährzwieback 
Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 65 mg Chlor [Cl] 746 mg Kalium [K] 178 mg Magnesium [Mg]
...Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 469 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1122 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Halbfettstufe Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 126 mg Chlor [Cl] 75 mg Kalium [K] 121 mg Magnesium [Mg]
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 8 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 510 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Fettstufe Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 111 mg Chlor [Cl] 64 mg Kalium [K] 122 mg Magnesium [Mg]
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 7 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Dreiviertelfettstufe Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 127 mg Chlor [Cl] 74 mg Kalium [K] 111 mg Magnesium [Mg]
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 6 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 458 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Doppelrahmstufe Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 86 mg Chlor [Cl] 57 mg Kalium [K] 91 mg Magnesium [Mg] 9
...Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 355 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Vanilleschote Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1339 mg Chlor [Cl] 211 mg Kalium [K] 455 mg Magnesium [Mg]
...Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 6042 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 2128 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Worcestershiresauce Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 82 mg Chlor [Cl] 3099 mg Kalium [K] 775 mg Magnesium [Mg]
...Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 1784 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1016 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schort Panthotensäure 1,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 41 mg Chlor [Cl] 37 mg Kalium [K] 299 mg Magnesium [Mg] 150
...Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn] 3585 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2553 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schlüterbrot Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 22 mg Chlor [Cl] 677 mg Kalium [K] 276 mg Magnesium [Mg]
...Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn] 2150 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2554 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Vollkornbrötchen Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 34 mg Chlor [Cl] 839 mg Kalium [K] 206 mg Magnesium [Mg]
...Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 2162 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1922 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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