Jod Kilojoule
Jujube
Johannisbeere rot
Joghurt
Jambuse
Jackfrucht
Jabotikaba
Honigmelone
Kaki 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 74 kcal
Kilojoule 310 kJ Protein 0,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 17 g
...Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 341 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kaffeesahne 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 217 kcal
Kilojoule 908 kJ Protein 2,8 g Fett 20,5 g Kohlenhydrate 3,5 g
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 316 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kaffee 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 2 kcal
Kilojoule 8 kJ Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 85 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 6
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Jujube 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 101 kcal
Kilojoule 421 kJ Protein 1,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 22,7 g
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 85 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 55 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Johannisbeere rot 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 33 kcal
Kilojoule 139 kJ Protein 1,1 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 6,6 g
...Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 262 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 223 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Joghurt 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 34 kcal
Kilojoule 141 kJ Protein 4,3 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 3,8 g
...Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Jambuse 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 31 kcal
Kilojoule 130 kJ Protein 0,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 6,4 g
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Jackfrucht 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 73 kcal
Kilojoule 304 kJ Protein 1,2 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 15,6 g
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 193 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Jabotikaba 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 76 kcal
Kilojoule 320 kJ Protein 0,5 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 14,1 g
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 153 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 882 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Honigmelone 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 28 kcal
Kilojoule 118 kJ Protein 1 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 5,8 g
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 50 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 122 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...