Jod Leucin
Koffein
Kochbanane
Knollensellerie
Kiwi
Kirsche
Kernobst
Kefir
Kohlrabi 
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 127 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg Isoleucin 81 mg weitere Aminosäuren
Leucin 91 mg Lysin 90 mg Methionin 20 mg Phenylalanin 60
...
Koffein Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...mg Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren
Leucin 0 mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0
...
Kochbanane Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 534 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 123 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg Isoleucin 28 mg weitere Aminosäuren
Leucin 45 mg Lysin 52 mg Methionin 12 mg Phenylalanin 36
...
Knollensellerie Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 149 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 358 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg Isoleucin 54 mg weitere Aminosäuren
Leucin 82 mg Lysin 66 mg Methionin 15 mg Phenylalanin 49
...
Kiwi Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 52 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 468 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg Isoleucin 32 mg weitere Aminosäuren
Leucin 52 mg Lysin 49 mg Methionin 10 mg Phenylalanin 27
...
Kirsche Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 79 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 75 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg Isoleucin 16 mg weitere Aminosäuren
Leucin 24 mg Lysin 29 mg Methionin 4 mg Phenylalanin 16
...
Kernobst Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 59 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 128 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg Isoleucin 10 mg weitere Aminosäuren
Leucin 15 mg Lysin 14 mg Methionin 3 mg Phenylalanin 10
...
Kefir Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 352 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Isoleucin 194 mg weitere Aminosäuren
Leucin 305 mg Lysin 260 mg Methionin 84 mg Phenylalanin 154 mg
...
Kastanie Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 690 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Isoleucin 101 mg weitere Aminosäuren
Leucin 151 mg Lysin 155 mg Methionin 45 mg Phenylalanin 108 mg
...
Kardone Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 372 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg Isoleucin 27 mg weitere Aminosäuren
Leucin 45 mg Lysin 34 mg Methionin 7 mg Phenylalanin 20
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