Kalium Kohlenhydrate
Cherimoya
Chayote
Cashewapfel
Fruchtjoghurt
Erdkirsche
Buttermilch
Buschbohnen
Blütenkohl 
Protein 2,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsäuren
...Calcium [Ca] 18 mg Chlor [Cl] 27 mg
Kalium [K] 305 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 16 mg Phosphor [P]
...
Chicoree 
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 2 g
...Chlor [Cl] 27 mg
Kalium [K] 211 mg Magnesium [Mg] 14 mg
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Cherimoya 
Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 14,2 g davon Zucker 8,9 g
...Chlor [Cl] 17 mg
Kalium [K] 400 mg Magnesium [Mg] 24 mg
...
Chayote 
Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 4,6 g davon Zucker 2,9 g
...Chlor [Cl] 39 mg
Kalium [K] 116 mg Magnesium [Mg] 13 mg
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Cashewapfel 
Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 11,1 g davon Zucker 7 g
...Chlor [Cl] 6 mg
Kalium [K] 141 mg Magnesium [Mg] 9 mg
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Fruchtjoghurt 
Protein 3,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,6 g davon Zucker 1,3 g Ballaststoffe 1 g Fettsäuren
...Calcium [Ca] 125 mg Chlor [Cl] 100 mg
Kalium [K] 167 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 40 mg Phosphor
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Erdkirsche 
Protein 1,8 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 8,1 g davon Zucker 6,2 g Ballaststoffe 3,1 g Fettsäuren
...Calcium [Ca] 8 mg Chlor [Cl] 2 mg
Kalium [K] 184 mg Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 5 mg Phosphor [P]
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Buttermilch 
Protein 3,2 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Calcium [Ca] 116 mg Chlor [Cl] 103 mg
Kalium [K] 162 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 55 mg Phosphor
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Buschbohnen 
Protein 2,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 1 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren
...Calcium [Ca] 60 mg Chlor [Cl] 17 mg
Kalium [K] 258 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
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Burgunder 
kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 2,5 g Ballaststoffe 0 g
...Calcium [Ca] 8 mg Chlor [Cl] 11 mg
Kalium [K] 87 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...