Kilojoule Calcium
Schwein Bauchspeck geräuchert
Schwein geräuchert
Scholle geräuchert
Schnittkäse
Scholle Konserve in Öl
Schwein Gulasch
Schwein Bauch
Schwein Lunge 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 99 kcal
Kilojoule 414 kJ Protein 16,9 g Fett 3,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 3 mg Chlor [Cl] 83 mg Kalium [K] 245 mg Magnesium [Mg] 14
...
Schildmakrele Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 129 kcal
Kilojoule 538 kJ Protein 18,2 g Fett 5,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 18 mg Chlor [Cl] 1272 mg Kalium [K] 311 mg Magnesium [Mg]
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Schinkenroulade Nährwerte pro 100g Kilokalorien 293 kcal
Kilojoule 1226 kJ Protein 21,1 g Fett 22,2 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 591 mg Kalium [K] 303 mg Magnesium [Mg] 31
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Schwein Bauchspeck geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 328 kcal
Kilojoule 1373 kJ Protein 15,5 g Fett 28,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 49 mg Kalium [K] 124 mg Magnesium [Mg] 20
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Schwein geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 177 kcal
Kilojoule 740 kJ Protein 18,3 g Fett 11 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 58 mg Kalium [K] 262 mg Magnesium [Mg] 23
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Scholle geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 102 kcal
Kilojoule 428 kJ Protein 20,4 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 62 mg Chlor [Cl] 131 mg Kalium [K] 264 mg Magnesium [Mg]
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Schnittkäse Nährwerte pro 100g Kilokalorien 365 kcal
Kilojoule 1526 kJ Protein 22,6 g Fett 29,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 864 mg Chlor [Cl] 918 mg Kalium [K] 91 mg Magnesium [Mg]
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Scholle Konserve in Öl Nährwerte pro 100g Kilokalorien 152 kcal
Kilojoule 635 kJ Protein 16,6 g Fett 9,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 45 mg Chlor [Cl] 1193 mg Kalium [K] 226 mg Magnesium [Mg]
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Schwein Gulasch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 164 kcal
Kilojoule 685 kJ Protein 20 g Fett 8,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 73 mg Kalium [K] 307 mg Magnesium [Mg] 26
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Schwein Bauch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 275 kcal
Kilojoule 1149 kJ Protein 18 g Fett 21,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 67 mg Kalium [K] 160 mg Magnesium [Mg] 24
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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