Kilojoule Jod
Vanillezucker
Sauerrahmbutter
Sauerampfer
Sultaninen
Stielmus
Stielmangold
Steinpilze
Schalotte 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 21 kcal
Kilojoule 88 kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,4 g
...Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 95 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 432 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schafsmilch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 102 kcal
Kilojoule 426 kJ Protein 6,9 g Fett 5,9 g Kohlenhydrate 4,6 g
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 17 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 500 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Vanillezucker Nährwerte pro 100g Kilokalorien 373 kcal
Kilojoule 1561 kJ Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 91,8 g
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 10 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 20 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Sauerrahmbutter Nährwerte pro 100g Kilokalorien 765 kcal
Kilojoule 3203 kJ Protein 0,6 g Fett 81,6 g Kohlenhydrate 0,7 g
...Fluor [F] 135 µg Mangan [Mn] 41 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 246 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sauerampfer Nährwerte pro 100g Kilokalorien 20 kcal
Kilojoule 84 kJ Protein 2,1 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 1,9 g
...Fluor [F] 68 µg Mangan [Mn] 343 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sultaninen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 282 kcal
Kilojoule 1178 kJ Protein 2,5 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 65,5 g
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 264 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 101 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Stielmus Nährwerte pro 100g Kilokalorien 23 kcal
Kilojoule 96 kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 3,1 g
...Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 318 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 328 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Stielmangold Nährwerte pro 100g Kilokalorien 20 kcal
Kilojoule 84 kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 320 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 290 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Steinpilze Nährwerte pro 100g Kilokalorien 20 kcal
Kilojoule 85 kJ Protein 3,5 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 0,6 g
...Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 182 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 700 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sahne Nährwerte pro 100g Kilokalorien 293 kcal
Kilojoule 1226 kJ Protein 2,5 g Fett 29 g Kohlenhydrate 3 g
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 291 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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