Kilokalorien Calcium
Schwein Hackfleisch gegart
Schwein Kotelett gegart
Schwein Roulade gegart
Schwein Lende gegart
Schwein Braten gegart
Schwein Schnitzel gegart
Sanddornbeeren
Schwein Gulasch gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 225 kcal Kilojoule 941 kJ Protein 29,4 g Fett 11,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 81 mg Kalium [K] 215 mg Magnesium [Mg] 25
...
Schwein Filet gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 158 kcal Kilojoule 662 kJ Protein 33,6 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 82 mg Kalium [K] 292 mg Magnesium [Mg] 21
...
Schwein Hackfleisch gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 255 kcal Kilojoule 1068 kJ Protein 26 g Fett 15,9 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 5 mg Chlor [Cl] 71 mg Kalium [K] 243 mg Magnesium [Mg] 17
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Schwein Kotelett gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 208 kcal Kilojoule 870 kJ Protein 27,6 g Fett 10,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 82 mg Kalium [K] 262 mg Magnesium [Mg] 50
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Schwein Roulade gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 202 kcal Kilojoule 845 kJ Protein 31,4 g Fett 8 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 85 mg Kalium [K] 244 mg Magnesium [Mg] 25
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Schwein Lende gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 216 kcal Kilojoule 902 kJ Protein 28,3 g Fett 10,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 75 mg Kalium [K] 255 mg Magnesium [Mg] 20
...
Schwein Braten gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 229 kcal Kilojoule 960 kJ Protein 28,5 g Fett 12,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 8 mg Chlor [Cl] 75 mg Kalium [K] 222 mg Magnesium [Mg] 24
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Schwein Schnitzel gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 185 kcal Kilojoule 776 kJ Protein 31,7 g Fett 6,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 75 mg Kalium [K] 250 mg Magnesium [Mg] 22
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Sanddornbeeren Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 94 kcal Kilojoule 395 kJ Protein 1,5 g Fett 7,2 g Kohlenhydrate 5,3 g
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 43 mg Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 145 mg Magnesium [Mg] 33
...
Sauermilch Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 65 kcal Kilojoule 271 kJ Protein 3,5 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 4,4 g
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 119 mg Chlor [Cl] 95 mg Kalium [K] 147 mg Magnesium [Mg]
...
Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...
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