Magnesium Ei Nährwerttabelle Ei
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Apfelstrudel
Blattkohl
Bohnensprossen 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 9 mg Kalium [K] 335 mg
Magnesium [Mg] 46 mg Natrium [Na] 29 mg Phosphor [P] 64 mg Schwefel [S]
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Blumenkohl 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 30 mg Kalium [K] 344 mg
Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 16 mg Phosphor [P] 56 mg Schwefel [S]
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Bleichsellerie 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 126 mg Kalium [K] 316 mg
Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 120 mg Phosphor [P] 52 mg Schwefel
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Aubergine 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 57 mg Kalium [K] 220 mg
Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 22 mg Schwefel [S]
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Blaukraut 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 93 mg Kalium [K] 143 mg
Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 25 mg Schwefel [S]
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Arrak 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 2 mg
Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 5 mg Schwefel [S]
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Aprikose 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 1 mg Kalium [K] 294 mg
Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 6
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Apfelwein 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 90 mg
Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S] 5
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Apfelstrudel 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 47 mg Kalium [K] 174 mg
Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 29 mg Phosphor [P] 33 mg Schwefel [S]
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Blattkohl 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Chlor [Cl] 18 mg Kalium [K] 145 mg
Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P] 29 mg Schwefel [S]
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...