Magnesium Fette
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Apfelstrudel
Bohnensprossen 
Chlor [Cl] 9 mg Kalium [K] 335 mg
Magnesium [Mg] 46 mg Natrium [Na] 29 mg Phosphor [P] 64 mg Schwefel [S]
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Blumenkohl Chlor [Cl] 30 mg Kalium [K] 344 mg
Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 16 mg Phosphor [P] 56 mg Schwefel [S]
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Bleichsellerie Chlor [Cl] 126 mg Kalium [K] 316 mg
Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 120 mg Phosphor [P] 52 mg Schwefel
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Aubergine Chlor [Cl] 57 mg Kalium [K] 220 mg
Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 22 mg Schwefel [S]
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Blaukraut Chlor [Cl] 93 mg Kalium [K] 143 mg
Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 25 mg Schwefel [S]
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Arrak Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 2 mg
Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 5 mg Schwefel [S]
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Aprikose Chlor [Cl] 1 mg Kalium [K] 294 mg
Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 6
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Apfelwein Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 90 mg
Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S] 5
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Apfelstrudel Chlor [Cl] 47 mg Kalium [K] 174 mg
Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 29 mg Phosphor [P] 33 mg Schwefel [S]
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Blattkohl Chlor [Cl] 18 mg Kalium [K] 145 mg
Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P] 29 mg Schwefel [S]
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