Mangan Fett
Renke geräuchert
Hering gesalzen
Hagebutte getrocknet
Hagebutte
Schaf Bug
Persimone getrocknet
Bittermandel
Sanddornbeeren 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Sanddornbeeren
...Eisen [Fe] 414 µg Fluor [F] 16 µg
Mangan [Mn] 564 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 162 µg
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Sauermilch Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Sauermilch
...Eisen [Fe] 54 µg Fluor [F] 18 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 399 µg Obige
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Renke geräuchert Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Renke geräuchert
...Eisen [Fe] 977 µg Fluor [F] 120 µg
Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1792 µg Obige
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Hering gesalzen Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Hering gesalzen
...Eisen [Fe] 1169 µg Fluor [F] 374 µg
Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 33 µg Zink [Zn] 994 µg Obige
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Hagebutte getrocknet Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Hagebutte getrocknet
...Eisen [Fe] 843 µg Fluor [F] 136 µg
Mangan [Mn] 2755 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2112 µg Obige
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Hagebutte Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Hagebutte
...Eisen [Fe] 378 µg Fluor [F] 56 µg
Mangan [Mn] 1140 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 883 µg
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Schaf Bug Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Schaf Bug
...Eisen [Fe] 1560 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 3585 µg
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Persimone getrocknet Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Persimone getrocknet
...Eisen [Fe] 5351 µg Fluor [F] 31 µg
Mangan [Mn] 771 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 238 µg
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Bittermandel Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Bittermandel
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg
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Genever Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Genever
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 22 µg Aminosä
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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