Mangan Fett
Mandarine
Mameyapfel
Malzkaffee
Mairübe
Magermilch
Luzernensprossen
Longane
Mangostane 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Mangostane
...Eisen [Fe] 424 µg Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 94 µg
...
Mango Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Mango
...Eisen [Fe] 424 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 40 µg
...
Mandarine Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Mandarine
...Eisen [Fe] 309 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 74 µg
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Mameyapfel Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Mameyapfel
...Eisen [Fe] 636 µg Fluor [F] 6 µg
Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 108 µg
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Malzkaffee Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Malzkaffee
...Eisen [Fe] 55 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 27 µg Aminosä
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Mairübe Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Mairübe
...Eisen [Fe] 368 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 178 µg
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Magermilch Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Magermilch
...Eisen [Fe] 64 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 428 µg
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Luzernensprossen Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Luzernensprossen
...Eisen [Fe] 950 µg Fluor [F] 4 µg
Mangan [Mn] 190 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 948 µg
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Longane Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Longane
...Eisen [Fe] 776 µg Fluor [F] 1 µg
Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 48 µg
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Litchipflaume Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Litchipflaume
...Eisen [Fe] 357 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 72 µg
...
Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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