Mangan Nährwerttabelle
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Apfelstrudel
Bohnensprossen 
Eisen [Fe] 920 µg Fluor [F] 5 µg
Mangan [Mn] 495 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 490 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Blumenkohl 
Eisen [Fe] 624 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 175 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 209 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Bleichsellerie 
Eisen [Fe] 545 µg Fluor [F] 67 µg
Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 100 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Aubergine 
Eisen [Fe] 395 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 294 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Blaukraut 
Eisen [Fe] 392 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 169 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Arrak 
124 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 64 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Aprikose 
Eisen [Fe] 702 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 131 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Apfelwein 
Eisen [Fe] 285 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 238 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Apfelstrudel 
685 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 180 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 332 µ
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Blattkohl 
Eisen [Fe] 564 µg Fluor [F] 14 µg
Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 354 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...