Mangan Nährwerttabelle

Mangan Nährwerttabelle

Sauermilch Renke geräuchert Hering gesalzen Hagebutte getrocknet Hagebutte Schaf Bug Persimone getrocknet

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Sauermilch 
Eisen [Fe] 54 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 399 µg Obige ...
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Renke geräuchert 
Eisen [Fe] 977 µg Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1792 µg Obige ...
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Hering gesalzen 
Eisen [Fe] 1169 µg Fluor [F] 374 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 33 µg Zink [Zn] 994 µg Obige ...
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Hagebutte getrocknet 
Eisen [Fe] 843 µg Fluor [F] 136 µg Mangan [Mn] 2755 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2112 µg Obige ...
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Hagebutte 
Eisen [Fe] 378 µg Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 1140 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 883 µg ...
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Schaf Bug 
Eisen [Fe] 1560 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 3585 µg ...
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Persimone getrocknet 
Eisen [Fe] 5351 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 771 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 238 µg ...
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Bittermandel 
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg ...
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Bier dunkel 
Eisen [Fe] 15 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 21 µg ...
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Tee (T aus Nährwerttabellen) 
Eisen [Fe] 18 µg Fluor [F] 115 µg Mangan [Mn] 697 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 36 µg ...
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