Nährwerte Eisen
Lebensmittel mit P
Renke geräuchert
Hering gesalzen
Hagebutte getrocknet
Hagebutte
Schaf Bug
Persimone getrocknet
Sanddornbeeren 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sanddornbeeren
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 200 µg
Eisen [Fe] 414 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 564 µg Jod [J]
...
Sauermilch 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sauermilch
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16 µg
Eisen [Fe] 54 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7
...
Lebensmittel mit P (K) 
Petersilie - Petersilie ist ein Kraut, das vielseitig in der Küche verwendet wird und reich an Vitamin K, Vitamin C und
Eisen ist
...Nährwerttabelle Die folgende Tabelle zeigt die
Nährwerte einiger Lebensmittel mit dem Buchstaben "P": | Lebensmittel | Kalorien | Eiweiß (g) | Kohlenhydrate (g) | Fett (g) | |------------------|----------|------------|-------------------|----------| | Papaya | 59 | 0
...
Renke geräuchert 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Renke geräuchert
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 144 µg
Eisen [Fe] 977 µg Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J]
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Hering gesalzen 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hering gesalzen
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 319 µg
Eisen [Fe] 1169 µg Fluor [F] 374 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J]
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Hagebutte getrocknet 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hagebutte getrocknet
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 4050 µg
Eisen [Fe] 843 µg Fluor [F] 136 µg Mangan [Mn] 2755 µg Jod [J]
...
Hagebutte 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hagebutte
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1944 µg
Eisen [Fe] 378 µg Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 1140 µg Jod [J]
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Schaf Bug 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schaf Bug
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 95 µg
Eisen [Fe] 1560 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J]
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Persimone getrocknet 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Persimone getrocknet
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 228 µg
Eisen [Fe] 5351 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 771 µg Jod [J]
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Bittermandel 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bittermandel
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J]
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