Phenylalanin Arginin
Bittermandel
Bier dunkel
Tee (T aus Nährwerttabellen)
Most
Gemüse
Stärke
Zitronensäure
Sanddornbeeren 
micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 62 mg
Arginin 103 mg Aspargin 52 mg Asparginsäure 130 mg Cystein
...Lysin 54 mg Methionin 30 mg
Phenylalanin 85 mg Prolin 49 mg Serin 64 mg Threonin 55 mg
...
Bittermandel Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 20 mg Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg
...Lysin 0 mg Methionin 0 mg
Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0 mg Threonin 0 mg
...
Bier dunkel Aminosäuren pro 100g Alanin 20 mg
Arginin 10 mg Aspargin 31 mg Asparginsäure 23 mg Cystein 4 mg
...Lysin 10 mg Methionin 3 mg
Phenylalanin 8 mg Prolin 57 mg Serin 13 mg Threonin 11 mg
...
Tee (T aus Nährwerttabellen) micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 1 mg
Arginin 1 mg Aspargin 31 mg Asparginsäure 3 mg Cystein
...mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg
Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 1 mg Threonin 0
...
Most micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 3 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg
Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0 mg Threonin 0
...
Gemüse micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 30 mg
Arginin 22 mg Aspargin 25 mg Asparginsäure 130 mg Cystein
...mg Lysin 37 mg Methionin 6 mg
Phenylalanin 23 mg Prolin 19 mg Serin 27 mg Threonin 29
...
Stärke micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 33 mg
Arginin 17 mg Aspargin 8 mg Asparginsäure 25 mg Cystein
...mg Lysin 10 mg Methionin 8 mg
Phenylalanin 20 mg Prolin 34 mg Serin 22 mg Threonin 15
...
Zitronensäure micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 3 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg
Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0 mg Threonin 0
...
Kräutertee micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 18 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg
Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0 mg Threonin 0
...
Kräuteressig micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 8 mg
Arginin 17 mg Aspargin 28 mg Asparginsäure 8 mg Cystein
...mg Lysin 9 mg Methionin 1 mg
Phenylalanin 4 mg Prolin 27 mg Serin 10 mg Threonin 30
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