Prolin Jod
Pfefferminzöl
Kürbis
Kohlrübe
Kohlgemüse
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Weißkohl 
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 91 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Methionin 14 mg Phenylalanin 42 mg
Prolin 254 mg Serin 71 mg Threonin 48 mg Tryptophan 15 mg
...
Weißbrot Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 614 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 608 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Methionin 22 mg Phenylalanin 57 mg
Prolin 99 mg Serin 53 mg Threonin 47 mg Tryptophan 8 mg
...
Pfefferminzöl Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg
Prolin 0 mg Serin 0 mg Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg
...
Kürbis Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 157 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 186 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Methionin 6 mg Phenylalanin 16 mg
Prolin 15 mg Serin 23 mg Threonin 13 mg Tryptophan 6 mg
...
Kohlrübe Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 65 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Methionin 14 mg Phenylalanin 32 mg
Prolin 33 mg Serin 39 mg Threonin 36 mg Tryptophan 14 mg
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Kohlgemüse Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 105 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 195 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Methionin 14 mg Phenylalanin 42 mg
Prolin 241 mg Serin 68 mg Threonin 51 mg Tryptophan 15 mg
...
Glühwein Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 156 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 124 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Methionin 1 mg Phenylalanin 2 mg
Prolin 11 mg Serin 4 mg Threonin 10 mg Tryptophan 0 mg
...
Gemüsemais Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 202 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 992 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Methionin 57 mg Phenylalanin 175 mg
Prolin 315 mg Serin 154 mg Threonin 129 mg Tryptophan 20 mg
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Sojasprossen Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 163 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 893 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Methionin 55 mg Phenylalanin 199 mg
Prolin 193 mg Serin 416 mg Threonin 311 mg Tryptophan 124 mg
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Softeis Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 12 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 460 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Methionin 47 mg Phenylalanin 90 mg
Prolin 190 mg Serin 105 mg Threonin 85 mg Tryptophan 27 mg
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