Protein Jod
Magermilch
Luzernensprossen
Longane
Litchipflaume
Litchi
Limonade
Limette
Malzkaffee 
Kilokalorien 2 kcal Kilojoule 9 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0 g
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 14 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 27 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...
Mairübe Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 85 kJ
Protein 1 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 2,6
...Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 60 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 178 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Magermilch Kilokalorien 42 kcal Kilojoule 177 kJ
Protein 4,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0
...Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 428 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Luzernensprossen Kilokalorien 30 kcal Kilojoule 124 kJ
Protein 3,7 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 0,8
...Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 190 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 948 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Longane Kilokalorien 45 kcal Kilojoule 187 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 8,3 g davon Zucker 6,7
...Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 49 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 48 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 128
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Litchipflaume Kilokalorien 74 kcal Kilojoule 310 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 16,7 g davon Zucker 9,2
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 53 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 72 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Litchi Kilokalorien 78 kcal Kilojoule 327 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 17,7 g davon Zucker 7,7
...Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 51 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 70 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 42
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Limonade Kilokalorien 38 kcal Kilojoule 158 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 8,8
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 39 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 39 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Limette Kilokalorien 31 kcal Kilojoule 129 kJ
Protein 0,5 g Fett 2,4 g Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 1,6
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 106 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Lauch Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 96 kJ
Protein 2,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 1,5
...Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 178 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 261 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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burgerme 
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