Regulation
Epigenetik
Meditation und emotionale Gesundheit
Meditation und Ethik
Glücksspiel im Zusammenhang mit neuen Medientechnologien
Selbstheilung
Atemübungen
Meditation zur Verarbeitung von Groll und Wut
Epigenetik 
Markern für Krankheiten, die Entwicklung von Epigenetik-Therapien und die Auswirkungen von Umweltfaktoren auf die epigenetische
Regulation ...
Meditation und emotionale Gesundheit 
Achtsamkeit das bewusste Gewahrsein des gegenwärtigen Momentes was zu einem verbesserten Selbstverständnis und einer besseren
Regulation von Emotionen führen kann
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Meditation und Ethik 
Verbesserte emotionale
Regulation: Durch die Praxis der Meditation können Menschen ihre Fähigkeit zur emotionalen Regulation verbessern was dazu beiträgt impulsive oder schädliche Reaktionen zu vermeiden und achtsame und mitfühlende Handlungen auszuführen
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Glücksspiel im Zusammenhang mit neuen Medientechnologien 
Regulation und Kontrolle Die Verbindung von Glücksspielen mit neuen Medientechnologien hat auch neue Herausforderungen in Bezug auf Regulierung und Kontrolle mit sich gebracht
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Selbstheilung 
Dies umfasst die
Regulation von Stoffwechselprozessen Immunantworten und hormonellen Aktivitäten
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Atemübungen 
Mentale Gesundheit: Zur Unterstützung der emotionalen
Regulation Bewältigung von Depressionen und Verbesserung der Schlafqualität
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Meditation zur Verarbeitung von Groll und Wut 
regelmäßige Praxis der Meditation zur Verarbeitung von Groll und Wut kann eine Reihe von Vorteilen bieten: Emotionale
Regulation: Durch die Meditation lernen Menschen ihre Emotionen besser zu regulieren und mit belastenden Gefühlen konstruktiv umzugehen
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Konzentrationstraining 
Atemtechniken: Atemtechniken wie zum Beispiel die Zählung der Atemzüge oder die bewusste
Regulation der Atmung können dazu beitragen den Geist zu beruhigen und die Konzentration zu fördern
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Wie Meditation die Beziehung zu Tieren verbessern kann 
Meditation ist bekannt für ihre Fähigkeit Stress abzubauen und die emotionale
Regulation zu verbessern
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Meditation und Wissenschaft 
Diese Veränderungen sind mit einer verbesserten emotionalen
Regulation erhöhter Konzentration und Aufmerksamkeit sowie einer Verringerung von Stress und Angstzuständen verbunden
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Mc Shape Eisenach 
24h FITNESS & GESUNDHEIT bald auch in Eisenach! Wir freuen uns auf die baldige Neueröffnung des MC Shape-Studio in Eisenach!
MC Shape Eisenach / Eröffnung: 01.11.2019
Neue Wiese 1
99817 Eisenach
Telefon: 0159 01274432
E-Mail: eisenach@mcshape.com
Website: https://www.mcshape.com
Facebook: https://www.facebook.com
Virtueller Rundgang: https://www.youtube.com
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