Vitamin C Mangan
Marashino
Mangostane
Mango
Mandarine
Mameyapfel
Malzkaffee
Mairübe
Melone 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Melone
...Eisen [Fe] 416 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 102 µg
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Mate-Tee 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mate-Tee
...Eisen [Fe] 21 µg Fluor [F] 110 µg
Mangan [Mn] 745 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 43 µg
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Marille 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Marille
...Eisen [Fe] 709 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 254 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 126 µg
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Marashino 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Marashino
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 162 µg Aminosä
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Mangostane 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mangostane
...Eisen [Fe] 424 µg Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 94 µg
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Mango 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mango
...Eisen [Fe] 424 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 40 µg
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Mandarine 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mandarine
...Eisen [Fe] 309 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 74 µg
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Mameyapfel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mameyapfel
...Eisen [Fe] 636 µg Fluor [F] 6 µg
Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 108 µg
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Malzkaffee 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Malzkaffee
...Eisen [Fe] 55 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 27 µg Aminosä
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Mairübe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mairübe
...Eisen [Fe] 368 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 178 µg
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