Zink Ernährung
Hasenpastete
Erdnussmus gesalzen
Steinpilze getrocknet
Lebensmittel mit K
Sauermilch
Renke geräuchert
Hering gesalzen
Schwein Lende gegart 
Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2116 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1667 mg Arginin 1655
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Schwein Schnitzel gegart 
Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2370 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1725 mg Arginin 1886
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Regenbogenforelle gesalzen 
Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1300 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1275 mg Arginin 1244
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Hasenpastete 
[Mn] 57 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2199 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1406 mg
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Erdnussmus gesalzen 
Mangan [Mn] 1667 µg Jod [J] 51 µg
Zink [Zn] 2398 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 650 mg Arginin
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Steinpilze getrocknet 
Mangan [Mn] 1229 µg Jod [J] 74 µg
Zink [Zn] 4737 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1324 mg Arginin
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Lebensmittel mit K (K) 
Diese Lebensmittel können sowohl in der alltäglichen
Ernährung als auch in der Gesundheits- und Nährwertkultur eine Rolle spielen
...Kartoffeln sind eine wichtige Quelle für Kohlenhydrate, während Kürbiskerne reich an Nährstoffen wie Magnesium und
Zink sind
...
Sauermilch 
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 399 µg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Renke geräuchert 
Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1792 µg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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Hering gesalzen 
Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 33 µg
Zink [Zn] 994 µg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
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MC Shape
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