Zink Leucin
Stachelanone
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Stangenbohne 
Mangan [Mn] 365 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 353 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 106 mg Arginin 93
...mg Isoleucin 98 mg weitere Aminosäuren
Leucin 156 mg Lysin 135 mg Methionin 32 mg Phenylalanin 96
...
Stachelbeere Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 44
...mg Isoleucin 15 mg weitere Aminosäuren
Leucin 35 mg Lysin 19 mg Methionin 13 mg Phenylalanin 23
...
Stachelanone Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 113 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 48 mg Arginin 34
...mg Isoleucin 28 mg weitere Aminosäuren
Leucin 53 mg Lysin 54 mg Methionin 10 mg Phenylalanin 24
...
Sapotillapfel Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 420 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 20
...mg Isoleucin 18 mg weitere Aminosäuren
Leucin 30 mg Lysin 42 mg Methionin 4 mg Phenylalanin 14
...
Sapote Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 81 mg Arginin 35
...mg Isoleucin 31 mg weitere Aminosäuren
Leucin 55 mg Lysin 65 mg Methionin 11 mg Phenylalanin 33
...
Rundpflaume Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg Arginin 10
...mg Isoleucin 12 mg weitere Aminosäuren
Leucin 16 mg Lysin 13 mg Methionin 5 mg Phenylalanin 13
...
Rotkohl Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 62 mg Arginin 103
...mg Isoleucin 44 mg weitere Aminosäuren
Leucin 83 mg Lysin 70 mg Methionin 15 mg Phenylalanin 47
...
Rotkappe Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 75 mg Arginin 123
...mg Isoleucin 32 mg weitere Aminosäuren
Leucin 109 mg Lysin 91 mg Methionin 6 mg Phenylalanin 53
...
Sprudel Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...mg Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren
Leucin 0 mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0
...
Spitzkohl Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 86 mg Arginin 147
...mg Isoleucin 67 mg weitere Aminosäuren
Leucin 105 mg Lysin 93 mg Methionin 21 mg Phenylalanin 57
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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