Zink Nährwerttabelle
Kumquat
Kuhmilch
Kronsbeeren
Kopfsalat
Kopfkohl
Kokosmilch
Kohlrabi
Limette 
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 106 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 32 mg Arginin 32
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Lauch Mangan [Mn] 178 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 261 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 97 mg Arginin 117
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Kumquat Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 75 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 31 mg Arginin 42
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Kuhmilch Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 407 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 110 mg Arginin 107
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Kronsbeeren Mangan [Mn] 268 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 177 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 14 mg Arginin 20
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Kopfsalat Mangan [Mn] 176 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 365 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 52 mg Arginin 61
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Kopfkohl Mangan [Mn] 109 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 61 mg Arginin 108
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Kokosmilch Mangan [Mn] 384 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 13 mg Arginin 32
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Kohlrabi Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 88 mg Arginin 135
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Koffein Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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